本日の測定 43,8キロ 20,5％
お弁当も、8月15日～17日は
お盆休みがとれそうです。（やった～）
主婦って、休みの日もいろいろやることがあるんですよね～。
久しぶりに、夕食後に44,0キロをきりましたよ。
家事って、重労働ではないけれど
ちょこまかちょこまか、動かなければなりません。
ダイエットするには、適しているのかも！
あまり、重労働で疲れすぎても浮腫んで
体重増えますからね。
8月9日（月）
8月10日（火）
8月11日（水）
8月12日（木）
8月14日（土）
