本日の測定 44,2キロ 21,0%
実践しているのはオリエンタルダイエット
&植物性乳酸菌
オリエンタルダイエット の福辻鋭記先生によると
腎臓が元気だと長生きできるそうです。
昔から「肝腎要」と言いますもんね。
腎臓の働きは、
老廃物のろ過と排出
血液をろ過し、老廃物や過剰な水分および電解質
(ナトリウム、カリウム、塩化物、重炭酸などのイオンやブドウ糖)を
排出することです。
このほか、さまざまな薬物が腎臓によって排出されます。
血圧の調節
過剰なナトリウムを排出し、血圧の調節を助けます。
ホルモンの分泌
腎臓はホルモンを分泌して、赤血球の産生や骨の発育と
維持といった重要な機能の調節を助けています。
私はよく、「胃腸の調子が悪い」と言いますが
「腎臓の調子が悪い」とは言いません。
が、腎臓はかなり悲鳴をあげていて
かなり弱っていると思います。
伊達式ダイエット の伊達友美さんも
本で書かれているように
ハム・ソーセージ・菓子パン・ファーストフード・カップ麺・
ピザ・肉まん・冷凍食品・スナック菓子そのほかたくさん。
私が食べているものほとんど、食品添加物の嵐です(><;)
「肝腎要」
その肝臓と腎臓はオーバーワークの連続です。
福辻先生の話に戻りますが、
耳の形は腎臓の形。
![](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fjintai100%2fcabinet%2ftp019.jpg%3f_ex%3d80x80&m=http%3a%2f%2fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2f%400_mall%2fjintai100%2fcabinet%2ftp019.jpg%3f_ex%3d64x64)
福耳の人は、もともと腎臓が元気で生命力が強い。
福耳の人は、お金持ちになると昔から言われていますが、
福耳の人は、バイタリティーがあるから成功する。
ということらしいです。
大仏さんの耳も、必ず福耳。
私の耳は・・・・うすっぺら~(゚_゚i)
こんな私こそ、腎臓をいたわってあげないと。。。
腎臓に感謝したくなる本オリエンタルダイエット のDVDに、
腎臓を元気にする方法が紹介されていました。
単純で簡単だけど、これが大切らしい!です。