ねむぃ。。![]()
コアリズムやん・・な・・きゃ・・

![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
23日目
体 重 : 55.8 ㌔![]()
体脂肪 : 27.0 ㌫
腹 囲 : - ㌢
朝 食 : ごはん
、豆腐
昼 食 : パン2個
夕 食 : 納豆ごはん、いちごヨーグルト![]()
間 食 : ちょこくっきー
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ねむぃ。。![]()
コアリズムやん・・な・・きゃ・・

![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
23日目
体 重 : 55.8 ㌔![]()
体脂肪 : 27.0 ㌫
腹 囲 : - ㌢
朝 食 : ごはん
、豆腐
昼 食 : パン2個
夕 食 : 納豆ごはん、いちごヨーグルト![]()
間 食 : ちょこくっきー
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
太ももとおしりってどーやったら痩せるんだろ
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
22日目
体 重 : 55.8 ㌔![]()
体脂肪 : 27.0 ㌫
腹 囲 : 70.2 ㌢
朝 食 : ごはん
昼 食 : 南蛮弁当 
夕 食 : せんべぃ
間 食 : ちょこくっきー
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
明日から、また仕事がんばるどー![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
21日目
体 重 : 56.2 ㌔![]()
体脂肪 : 28.0 ㌫
腹 囲 : - ㌢
朝 食 : ごはん、肉炒め
昼 食 : -
夕 食 : オクラと冷奴、焼き野菜
間 食 : あいす
、ぷっちょ
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()