ぬぉぉぉ。今日から「お客さん」ですガクリ

月に一回くるお客さん。。

腰いたいわ、腹いたいわで仕事もはかどらんしムムム


ほんでもって、気合でコアリズムやったら

かなりお腹が痛くてしんどかった。。叫び

ムリせんどこ。今日は半分まで。半月


ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ


5日目

 

体  重 : 55.6 ㌔メモ

体脂肪 : 26.0 ㌫

腹  囲 : 71.0 ㌢ 


朝  食 : ごはん、味噌汁、におわ納豆、豆腐

昼  食 : 菓子パン2個

夕  食 : おにぎりおにぎり、さくらんぼさくらんぼ

間  食 : 水羊羹あせる(お中元の季節は危険だ。)


ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ