こんにちわ~昨日と今日はお休みです≧(´▽`)≦

土曜日は仕事でした。
今まで、いかに「楽」な思いをしていたのか、仕事を始めて2週間程経ち、ヒシヒシと感じています(笑)

連休があることの有り難さ・・・というかあって当たり前なんですよね!!ヽ( )`ε´( )ノ日本人は働き過ぎなんですよ!!と思います。

今の仕事は、敢えて「自分に向いてないだろう」と避けてきた、座り作業ですσ(^_^;)

理由は、眠たくなる・・・気が滅入る・・・太る・・・等です(笑)

実際、事務の経験がありますが、午後は必ず睡魔が襲ってきて、時間が経つのは遅く感じ、やっぱり太りました(x_x;)

でも、面接しても落ちてしまい職を失う時間は迫ってきてたので(職場移転のため)、とにかく決めたい!!と思っていた私は、何でも良いから短期でならやるぞ!とこの仕事に決めました☆

作業場に入るときは、防塵服を着て、帽子&マスク着用、靴も会社支給のブーツ、手袋もして五本の指には指サック・・・とこの時点で「面倒」と思う私ですが、やってみると「これって適職なんちゃうの??」と思うくらい合ってるんです(笑)

多分、今まで色んな仕事をしてきた中で一番向いてると思います。

内職的な感じで作業は至って簡単なんですが、自分のペースでコツコツ数をこなしていき、かなり没頭出来ます。

もともと、洋裁とか編み物とか独りで黙々と作業するのが好きなんで、気が滅入る所か楽しく感じる事が多々あります(笑)

部品を磨いたりして、凄くピカピカになると嬉しかったり(笑)
でも、特に機械相手に作業するのがお気に入りのようです(;^_^A

最初の2.3日は、慣れない帽子とマスクの密着具合が気になり「イーッ!!ヽ(`Д´)ノ」となって脱ぎ捨てたくなりましたが、無事克服しました(笑)

太るに関してですが、5時や6時まで仕事してるので間食がサッパリなくなり、座るときも姿勢を良くし腹筋に力を入れてみたり、足を浮かせてみたりして動かないなりに気をつけてますので、働き始めより1キロ弱痩せましたo(^▽^)o

こうやって思うと、私は仕事に関しては「孤独」が絶対必要なんだと確信しました。

人と一緒だと自分のペースで出来なくなりますもんね~あと、どうすればもっと効率よく出来るんだろうか??とか考えるのも好きなんですが、そういうのも一人の方がチャレンジしやすいんです。

「協調性」のない自分が見えましたね(笑)

まぁ、楽しくやれてるに越した事はないので、頑張ります♪

土曜の晩から私はバレンタインチョコ作りに追われてました。
14日は平日で慌しいので、ちょい早めの休日に・・・
今年はビターチョコを使ったショコラケーキと普通の甘さのチョコレートケーキです(^O^)

すでに4台焼きました。
あと1台焼きます(笑)

オーブンでは1台づつしか焼けませんので、時間が結構かかりますが、その分出来には満足です☆味見してないので自己満足(笑)

自分で食べれないのが残念(T▽T;)
パワーと時間があれば作ります♪



こんばんわ☆
かなりお久しぶりです(;´▽`A``

年末から、アッと言う間に年を越し、そのまま1月もぶっちぎり2月になってました~年が明けてから仕事探しをしてまして、ようやく新しい仕事が見つかりました♪

若いときは面接に行けば「採用!!」って感じでしたが、最近は落とされることも付き物(笑)
今回も2社落ちて、3社目で「採用」の返事を頂けました(゚ーÅ)
とりあえず良かったです。
先月末から働き始めました。

ボクシングの練習にはなかなか行けず、残念です。

実は、今までの平日週4日・9時から4時という、いかにも主婦のパートタイマーから、今は休みは日祝(土曜の休みは月1回)だけ・9時から5時(残業あり)勤務という、私にしては恐ろしい勤務体制に挑戦していますw川・o・川w

とりあえず、3カ月!!
訳あって今までより稼ぎたいので・・・・頑張ります(*^▽^*)

練習は遠のいてしまいますが・・・(;´Д`)ノ

振り返ると、去年の今頃から「ダイエットモニター」としてラッキースターにお世話になってきました。
ダイエットの目標を達成し新しい年を迎える事ができて、本当に嬉しいです。

今年は私、「前厄」なのですが(苦笑)目標を立て、「厄」に負けず、充実した毎日を送っていきたいとおもいます。

とにかく、余りに月日が経ってしまってましたので、「元気にしてますよ~!!」のご報告でした~v(^-^)v
今日、とても久しぶりにボクシングの練習に行ってきましたf^_^;
ほんと、1ヶ月以上振りです・・・

予報では午後から雨でしたが、合羽を積んでバイクでゴーε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ ジム内に冬なんて無いですね(笑)

いっぱい汗をかき体はポッカポカ。でも、外に出るとすぐ汗は引き、バイクだと風を受けるので余計に温度差を感じました・・・

久しぶりでしたが、動けるもんですね~ジャブやストレートからやり直し??かと恐れてましたが、そこまで忘れてはいませんでした(^^ゞ良かった・・・♪

充実した時間が過ごせました☆

家に帰ってから、ロールケーキを作りましたo(^▽^)o
最近よく、お菓子を作ります。
主人が、残業のある日は疲れて帰ってくるので、甘いものを用意しておくと、とても元気になってくれます。なので、残業のある日は出来るだけ何か彼の好きなものを作ってあげようと思っています。

前回生地の膨らみが悪く、ロールパンケーキになってしまったんですが、今日は大成功≧(´▽`)≦ケーキ作りも奥が深いなぁ・・・

最近「ノロウィルス」が流行してるようですが、おかげ様で我が家は無事です。すんごい感染力みたいですね・・・家族が一人かかると絶対うつりそうなんで、気をつけないと・・・と思ってます。

みなさんもくれぐれもお気を付けくださいp(^-^)q
お久しぶりです~気付いたら12月・・・今年ももう終わりなんですね( ̄_ ̄ i)ほんと早いなぁ~

手作り弁当♪日々頑張っています。
最近、弁当に限らず、料理が楽しくって「今日は、何を作っちゃおうかな~(≧▽≦)」と料理の本を眺めて、ついつい寝る時間が遅くなったりしちゃってます。

なんか色々やりたい事があって、一つの事に集中できなかったり・・・・ヽ(;´ω`)ノ

今まで、高価だと思い買おうとしなかった「圧力鍋」!!
主人に買ってもらえることになりました☆

主人は豚の角煮が大好きなんです~(私もですが)それが、短時間でしかもトロトロに出来るんですからね~買ってもらったからには、マメに作らないと・・・ですf^_^;(それで釣ったようなもの・・・笑)

そして、一昨日のお弁当~♪
焼き飯弁当

中華バージョンで、焼き飯にニラと豚ひき肉の餃子、唐揚に甘酢あんをかけたもの、ほうれん草のおひたしです。

そして、今日のお弁当~♪
カツ重弁当

カツ重弁当です。
ご飯に、和風味付けで炒めたキャベツを敷き、とんかつをのせました。あと、ハムとしその葉の玉子焼き、ちくわの磯辺揚げ、ほうれん草とコーンのバター炒めです。

昨日の夕飯はかつ丼だったんです(笑)
うまく、残り物をアレンジして、これからも頑張るぞ~ヾ(@^▽^@)ノ

そして、体重!!1キロ増えたって書いてたんですが、頑張って減らしました☆って、実はそんなに頑張ってません(^^ゞ

この1週間、通勤をウォーキングにしてみたり、近所を2日程走ってみたり、何より仕事から帰ってきて夕飯までについつい口に運んでしまうお菓子を我慢しました←このお菓子が一番効果有かな??(苦笑)

そして、今朝はかったら53.2キロ、体脂肪率25.2%でした。

ちょっと思ったのですが、やっぱり痩せると体感温度も低くなるのですかね~去年より、明らかに早くから着込んで職場に行ってます。暖冬のはずなのに・・・・ダイエットして、脂肪を落としたから寒がりになっちゃったのでしょうか??

それともやっぱり三十路になったから・・・・??(笑)
昨日のお弁当~はこちら↓
11・29のお弁当

ご飯は、鮭の混ぜご飯をしその葉で包んだオニギリ。
おかずは、鶏の照り焼き、ひじき・人参・あぶら揚げの煮物、ちくわの磯辺揚げ、炒り玉子です(*^o^*)

夕飯より力入れてるかも・・・(笑)

今朝は、寝坊をしてしまった!(´Д`;)
それでも、オムライス(ご飯は残り物で卵で包んだだけ)に、昨日の夕飯の残りのエビフライ、ほうれん草とコーンのバター炒め等を入れて作ったのに、写真に撮るの忘れた(^^ゞ

今日は休み・・・でも、すんごく寒い・・・・昨日より5℃も気温が下がってるそうで(T▽T;)

歳いくごとに、寒さが苦手になってるかもなぁ~(笑)
子供って冬でも薄着じゃないですか~私の通ってた小学校は年中男子は半ズボン、女子はスカート(半ズボンもいけたかな?)しか穿けなくて、長ズボンは体調不良の人しか穿けない学校でした。(長袖はオッケー☆)

体操着は長袖とかなかったですしね~子供って凄いなぁ(^∇^)
薄着だと、体が熱を出そうとエネルギーを消費してくれるんですかね??薄着はダイエットに良いのかな??

だからって、出来る薄着にも限界がありますが・・・風邪を引かない程度に頑張ります☆
今朝、早起きして作ったお弁当です(°∀°)b

11・28のお弁当

嬉しがって、撮影・・・・こんなんしてる時間あるのか?って感じなんですがね(^^ゞ

あっ、これは主人のです!私はこんなに食べませんので・・・(笑)
ご飯は、ちっちゃい一口サイズのオニギリを、海苔とごま塩の市松模様にアレンジ☆
一口オニギリを5個、一度に作れるアイテムを100円ショップで発見!!便利な物があるんですね~

おかずは煮込みハンバーグ(野菜入り)、ポテトフライ、アジのフライ、ミニトマトを入れました(;^ω^A

明日は、和風で頑張るぞ~いつまで続くやら(笑)
ダメダメ!!頑張りまぁす('-^*)/

そして、今日はウォーキングの日♪
夜はすっかり冷えてきましたが、歩くとポカポカ気持ち良いです。
歩く前に縄跳びを20分程、跳ぶようにしています(*´Д`)=з

実は、ちょっと体重が増えてしまいましたw川・o・川w
確かに、最近食べ物が美味しくて美味しくて・・・(苦笑)
増えると言うことは、基礎代謝量より、摂取カロリーが上回ってるということですもんね・・・

食べたきゃ運動するべし。
1キロ程なんで、気合入れてやればすぐ減らせる!!
(と、自分を励ましてます)
手短に、夏に中断してそのままやってなかった「早朝ウォーキング」・・・寒いの辛いけど、頑張ろうかなσ(^_^;)
1週間ほど前から、お弁当作りに力を入れてます♪
今まで、市販の冷凍食品ばかりで、毎朝「チーン!チーン!チーン!」とスイッチを押すだけで、15分もあれば十分出来上がってましたf^_^;

言い訳をするようですが、今の冷凍食品は結構美味しいし(と私は思う)、色んな種類もあって、下手に自分で作るよりレパートリーが広いと思ってました・・・でも、主人はそれがイマイチの様(苦笑)

じゃあ、やってみましょう~p(^-^)qと、お弁当の本を購入しました。
読んでると結構面白そう~♪

全てのおかずをその日の朝に作るのは大変過ぎるので、保存の利くものは作りだめして冷凍庫へ・・・
さっそく、ほうれん草を湯がいたのと、ひじきの煮物を作りだめ♪
ほうれん草は、和にも洋にもアレンジ出来るので良いですね。
でも、冷凍食品と違って、保存料とか入ってないので、早めに食べてしまわないといけません。

あと、お肉も特価の時に多めに買って、100gずつ小分けに保存、魚の切り身も1切ずつ保存・・・・

本を見てると、お弁当のおかずじゃなくても、普通に夕飯のおかずとして食べたいな~♪と思うのが色々ありました。

これは勉強になるなぁ(^人^)

おかずだけじゃなくて、ご飯ものり弁風だったり、そぼろをのせたり、自分の分も作ってるんで、お昼に食べて美味しかったりすると結構嬉しいです。

確かに自分で作ってるから、ごはんにも愛着が湧くんですかね~(^^ゞ

手作り弁当にして数日、彼が職場の人からお弁当を見て褒めてもらえたよ~とか、羨ましがられたよ~とか嬉しそうに話してくれるのを聞いたら、私も嬉しいし「じゃあ、明日も美味しいの作るぞ!!」と思うのでずo(^-^)o

やっぱり、見た目にも差が出るんですかね・・・
それとも乗せられてるのかな??(笑)

まぁ、それはそれで良しとして、料理の腕を磨きましょう♪

美味しい!もですが、健康にも良いですからね(*^▽^*)
今は不慣れもあって、30分以上かかってますが、慣れればもっと早く出来るかな(^_^;)

これからの季節、早起きは辛いです・・・・
こんばんわ☆
いやぁ~ほんと久しぶりのブログ( ̄Д ̄;;
別に特別忙しくしてたとかでもなく、パソコンが使えない時間があったりしまして、気付けば時が過ぎてました(苦笑)

その間に友達とお出かけしたり、主人の誕生日があったり、ミニサーキットの見物に行ったりとちょこちょこ動いてました☆

最近、毎晩の楽しみがありまして・・・・(≧▽≦)
MotoGP(バイクのレースで990ccクラス?かな)のDVDを観る事です(笑)

大事に大事に1戦ずつ堪能しています。
観終わった後、もう一回最初から観たりします(^^ゞ
そうすると、最初に目が行かなかった所がみれたりします♪
バイク・・・・もんのスゴクカッコイイよ~(。>0<。)

ミニサーキットの見物に行ったのは、もろ影響を受けての事・・・(笑)でも、モトクロスと違って、バイクは持ち込みでレンタルは無いし、つなぎも持って無いと出来ないんです(´д`lll)

サーキットの壁は厚い・・・・

でも、女の人でつなぎ着て走ってる人をみて、私もあんな風にやってみたいな~:*:・( ̄∀ ̄)・:*:と夢は募るばかりです。

こんにちわ☆
インフルエンザの予防接種を受けてきました(^-^)/
会社が希望者のみに指定の病院で受けさせてくれるもので、もちろん費用は会社持ち♪タダなら有り難いと行ってきました。

そして、ついでに乳がん検診も受けてきました(・・。)ゞ
30歳になると、市から通知が来て無料で受けれるんですね。
5月にその資格は得れてたのに、滅多に病院に行かないせいもあって、ズルズルと行くタイミングを逃してました。

行かなきゃな~と気にはしてたので、良かったです。

インフルエンザの注射はともかく、乳がん検診はやはり恥ずかしいものがありますね(笑)
でも、ちゃんと診てもらい問題なく終了しました。

そういえば、問診表?を受付で書かされたのですが、身長体重を書く欄・・・今までなら、体重は必ず気持ち少なめに書いてましたが、今回は本当の体重が書けました(笑)

今は、体重より年齢を書くほうが嫌かも!?(/TДT)/
昨日は、雨のせいもあり、一日の~んびりだら~りと過ごす。
借りてきたDVDを見て、泣いたり笑ったり(笑)

ご飯は前日の夕飯のカレーの残り。
まだ残ってるんで、今日の昼辺りも食べてるかな(;^_^A
ほんと一人だとご飯は適当ですね・・・・(笑)
恥ずかしい~好きな物が続いたりするのは結構平気な方なので、毎日ほぼメニューを変えて作るのは、やっぱり作る相手がいるからなんでしょうね・・・と改めて感じました(*^▽^*)

今朝は、玄関チャイムがなり起床。
目を開けると、隣で猫も枕に頭を乗せて布団から顔だけ出して寝てます。
ほんと起用やなぁ~と心が和みます。
話したり出来ないけど、動物って凄いな☆と思いますね。

あっ、そして来客。
私は一人で家に居るときに誰かが来ても、(まして寝てたら)絶対に居留守します(笑)
このご時世、何があるか分からないんで、怖いんです。
寝起きと風呂上りって無防備ですんで(当たり前か・笑)

突然の来客は大体宅配かセールス・・・・
宅配も予想外はあまりありません。(自分でネットで注文した場合がほとんど)

今日はそんな注文をした覚えも無く、一瞬「居留守」が頭をよぎりましたが、「あっ!もしや?」と思いなおし、対応。

思ったとおり・・・主人宛に届いたバイクのDVDヽ(゜▽、゜)ノ
バイクのレースがいっぱいはいってます。
「見たい!!一人で先に見ちゃおうかな・・・・・」かなり葛藤してます(笑)

でも・・・今日の夜には帰ってくるから・・・・待ってようかなσ(^_^;)
あ~ちょっとくらい良いかな?←優柔不断。

それにしても、すっかり寒くなりましたね。
ま~だ鼻づまりさせてますんで、いい加減治さないとな!!
でも今日は、天気も良いみたいだし、バイクで出掛けようかな♪