1月半ばにダイエット再開してみようか?
と、思ってから早1か月が過ぎ
チョコザップ←めちゃたまに逝くくらい
で、ほぼほぼ食べるのを制限して3㌔減
(まあまあ優秀)
(食べたらあっという間にリバウンド)
そんなこんな
適度にヌルゆるくなダイエット
はい、
本日も、いつかは作ろう
ダイエット飯!
豆腐はダイエッターの強い味方ということで~
(たぶん、、しらんけど)
φ(`д´)メモメモ...
特にこれ!
「悪魔のたぬき豆腐」
めちゃくそ簡単で美味しそう💖
(天かすが気になるけどⓌⓌⓌ)
いつか作ります
↑すぐ作れⓌⓌⓌ