簡単に楽して痩せたい←
ダイエッターあるあるですね(((;-᷄ ;艸;-᷅;))
わたしだけですね......はい (笑)
その後～
最初はスムージーっぽくならず
サラサラ感が否めなかった
もぎたて生スムージー
シャワー前に作って冷蔵庫に置いておいたら
なかなか良い感じにスムージーっぽくなってた
そういや、混ぜてから時間を置くと
プルプル感が増しますって書いてあったよねｗｗｗ
今日は昼ご飯の置き換えで・・・・
作ってから10分くらいでしょうか・・・
っていうか
写メでは全然...全く....
これっぽっちもプルプル感出てませんが
良い感じのトロミ感です (笑)
私的には
お腹いっぱい！！
大満足！！
とは
なりませんが ←ならんのかいｗ
そこそこお腹も張って
空腹感は治まるｗｗｗ
ただ....
便秘気味なので
そのお腹の張りがハンパねぇええｗｗｗｗｗ
((´∀`*))ヶﾗヶﾗ
18億個の乳酸菌にも期待してるんですけどねぇ
たぶん夜に置き換えれば
痩せそうな気はするけど
晩酌できないのはストレス・・・
で
コレ飲んで食べなきゃ大丈夫じゃね？
って
飲んで少ししてから
晩酌...
甘酸っぱさが口に残って
ビールが不味い (笑)
お腹も張るから
お酒が進まない
ダイエット的には良いんでしょうけどね ←ぇ？ﾜﾗﾗ
ああ、
あくまでも私的にね？
口コミでは美味しくないとか
全然お腹膨れないとか
良くない口コミもあったからね
まあ
味とかっていうのは個々それぞれ好みもあるし
満腹感とかを感じるのもそれぞれだし
誰かがそうだから自分もそう
とは、限らないしね
ちなみに
昨日は夜に置き換えて
お酒も進まなくて1杯飲んだだけ
で、
朝には1㌔減ってました
((´∀`*))ヶﾗヶﾗ
食べたら元通り～
だと思うけどね
とりあえず記録（MEMO)として...。