無理しない、適当でときめく(テキトキ)ダイエット習慣をご提案半年で-3㎏、体脂肪率-4%。ご飯ゼロ→お茶碗1杯♪◎栄養指導・健康相談1700件以上◎日本栄養士会会員管理栄養士◎薬膳漢方認定合格◎麹と季節ご飯の穏やかカフェ「森のことり」代表