⁂ついに痩せるか⁉︎ My diet diary⁂

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元70kgのデブが52kgまで痩せた!
だがしかし、体脂肪率は5%しか変わらなかったのである。
そんな体脂肪を減らすために、第2のダイエットが今、幕を開ける…。

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今回は体脂肪率を減らすのが目的のため、プロテインを用いることにしました。

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トップバリュのプロテイン。
(画質悪くてすみません)


先日イオンに行き、多数のプロテインが並ぶ中、迷いに迷ってこちらを購入。

ムッキムキのゴリッゴリになりたいわけではないんで…💪💪🙅

あと、他メーカーのは学生の身分の私には高かった…っていうのもある

トップバリュはお手頃価格だから手を出しやすい✨✨

しかもこのプロテインはダマにならず、味もアサイー風味で、水でも全然飲めました。

あれ、自分けっこういい買い物したんじゃね⁉︎

とか、まだ1回しか飲んでないのにほざいてみる。

これの効果を期待して使い切ってみせます。

これを使い切ったときに、どれぐらい体脂肪が落ちてるのかが楽しみ✨