0914金曜日

49キロ、25%
ダイエット開始から－1キロ。


朝ごはん ホットサンド、ヨーグルト、桃
昼ごはん お弁当
夜ごはん 黒糖くるみデニッシュ、あんだんご、パイナップル



夜ごはんΣ（ﾟдﾟlll）笑



ピアノ練習しなきゃしなきゃ！！