スター本日の朝ごはんスター


ヨーグルト、おからクッキー




スター本日のお昼ゴハンスター





お弁当、スープ




スター 本日のオヤツスター


ベースブレッド


 


スター本日の晩御飯スター



ビアホールキラキラ




スター本日の体重スター



計…らず…ネガティブ





​以上、本日の記録



今日も昨日に引き続き飲み会です生ビールキラキラ


元取ったる!とは思わずに、食べたいものをしっかり味わって食べるように気をつけました(笑)タラーホント意地汚い自分が悲しいアセアセ


お酒は糖質ゼロのハイボール、焼酎リキュール


食べ物はお肉中心に、大好きな揚げ物も少しずつニコニコ


最後の方で糖質の高いものを食べるように心掛けました。


ケーキ🍰ケーキ🧁カレー🍛からのケーキ🍰ソフトクリーム🍦


もうお腹パンパン…幸せ〜…苦しい…無気力



そして明日は地ビール飲み放題バスツアーバスダッシュ


車酔いし易いので、しっかり寝て、酔い止め飲んで出かけます!


はー、怖アセアセ週明け何キロになってるんだろう驚き(笑)