やっぱ戻るね〜(´･ω･`)

本日の朝ごはん

ベースブレッド

本日のお昼ご飯

お弁当、スープ

本日のオヤツ

ラスク、グッピーラムネ

本日の晩御飯

豚肉巻き焼き

春雨スープ、ヨーグルト

本日の体重

​以上、本日の記録

むむむ…49キロ台固定がルールなのに、50キロ越えしてますね…

コレはいかん

太るほど食べてないと思うのだけど、ファスティング明けは吸収率が高いのかな

あと酒解禁がまずかったかも…

分かっちゃいるけど（黙…）

とは言えタンパク質はちゃんと摂りたいから、しっかり食べるよ🍖

そして一気に実るトマト🍅

たんまり

少しずつ毎日採れたら良いんだけど、何でみんな申し合わせたように一気に完熟するのよ〜

豚肉巻いて焼くのが一番好きなのでひたすら巻いて焼いてました

あとレタスも。

は〜、んまかった今日もんまいもの食べて幸せです