本日のごはん
酵素スムージー✖️5
本日の体重
以上、本日の記録
ファスティング当日〜
今日は酵素ドリンクだけで過ごします。
ゴハン食べられなくて暇なので、色々買い物行こうと思います。
20日の祝日、甥っ子ちゃんが実家に遊びに来るので、私も実家帰る予定なのです
ちょっと前まで赤ちゃんだと思ってた甥っ子ちゃん、もうピザが食べられるようになったとの事
子供の成長って早い…
そんな訳でピザ買ってって一緒に食べるのです
カルディのピザが美味しいってやってたので買ってみた
あと気になってたピカールさんのピザも
わーい楽しみ
そして翌日21日は同僚と職場近くに出来た居酒屋で飲んだくれ、23日は友人とゴハン会…
今回のファスティング分はコレにて帳消しね〜
どころか超えていく予感
いいの美味しいもの食べるためにカロリー貯金しとくんだから
…あぁ、でもできれば４９キロ台で安定したい…（願…
）