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Jog…2.3キロ

時間帯
17：30～

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感想
この気持ち、汗と一緒に流してしまえ。

やっぱり心が乱れてる時にはいい走りが出来ない。

明日からは心を入れ換えてしっかりやりましょう。

よし！

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Jog…3.3キロ

時間帯
18：30～

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感想

久しぶりに夕方から走った。
土曜の夕方ってこともあり花見客が沢山居て走りづらかったケド、ランニングに関してはこの時間、歴戦の猛者達が沢山いるのでいい刺激になった。

今日も汗をしっかりかいてバッチリだった。
あとだんだん体力も戻ってきてる。下半身が慣れてきた証拠かな。
あとはスタミナをつけなきゃね。
花見客が居なくなったらダッシュとか積極的にやろうと思う。

明日も頑張るぞ！

4/10

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Jog…3キロ

時間帯
21：00～

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感想
走る時間の時の温度は好きだった。
暑くもなく寒くもなく。

今日、走ってるときにある曲の歌詞のワンフレーズから元気を貰った。
「君にしか出来ないことがある」

そうだ！
俺にしか出来ないことがある。だから今そのために走ってるんだ！

改めてやる気が出た。
毎日走ってるケド、やる気が上がってばっかりで天井知らずだわ。本当。

目標があるって素晴らしい。

4/9

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Jog…3キロ

時間帯
22：00～

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感想
夜でも暖かくていい感じで走れた。

みくしーのランニングのコミュニティ見て触発された。俺もやるぞ！って。

今日も走る前に入念に土踏まずをマッサージしてから走った。
効果があるかはわからないけどもある程度は和らいでいる気がする。

これからもっと暖かくなってくるけどそれまでにきちんと体力つけなきゃ。

夏までが勝負！
頑張るぞ！

4/8

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Jog…3キロ

時間帯
22：00～

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感想
遅い時間でもだいぶ暖かくなってきて走りやすくなってきている。
走ってる時は半袖でもいいくらい。

いつも走り終わると痛いから今日は走る前に土踏まずを入念にマッサージしてから走った。

結果はあんまり変わらなかったケドも。
やるのとやらないのでは多少なりとも違う。

いつもただ一心不乱に走るのではなく最近は変化もつけて走るようにしている。

ダウンのコースを変えたり。結構これだけでも違う。

桜が散り始めているケド、俺はまだまだ頑張れる！
サクラチルなんて言わせないためにも少しずつ一歩一歩頑張っていこう！

明日も頑張るぞ！