朝4時ごろまで眠れなかった。
ミンティアもとっくになくなった。
とにかく何か吸いたくなり、ヴェポラッブを鼻の穴に塗りこんだ。
禁断症状。
しかしいい加減眠気がそれに勝って、寝ていた。
8時ごろ起床。
最後に吸ってから12時間が経過した。
起床後は必ず1本は吸っていたが、耐えた。
「耐える」と意識している時点で禁断症状だと頭ではわかっているが、
それでも「このまま辞められるか？」という気になっていた。
10/2 10.04 イライラが限界に達して、14時間ぶりに吸った。
最高においしかった。
なんでやめなければならないのか、わからなくなる。
やはり、手元に1箱残っていると吸わずにいられないことがわかった。
残りを水に浸すなどして、廃棄すべきだった。
その後ニコチンガムを買いにいくが、品切れ。
仕方がないからウォッカを買い、アセロラドリンクで割って飲む。
濃い目に作って気絶するように眠った。
起床。
朝吸ってしまったせいだろう、無意識に手が伸びていた。
16.05 6時間でまた喫煙
16.44 ブログ書いていてイライラし、わずか39分後に吸い今に至る。
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今から（10/2 17.23）↑を読み始めることにした。