金曜日は何かと忙しいので
魚料理ではなく、
手軽にできる料理をメインにして作ってます
あひるちゃんの朝ごはん
おいなりさん
味付けたまご
白菜の和物
（夕食の残り物）
トマト
お味噌汁
（夕食の残り物）
りんご
パパの朝ごはん
追加でサプリ💊
青汁
パパの朝ごはんは
お弁当に被ってしまうものは省いて出しています
夕食
キーマ風カレー
たまぬぎのスープ
酢納豆
おつまみトマト
白菜の和物
（またまた残り物
）
久しぶりのお肉が登場しました
キーマ風カレーの作り方は
簡単ではありますが、
Instagramのリールに載せておきますね
とっても簡単で美味しいですよ
Instagram始めました😊✨
少しずつ投稿していくのでフォローを宜しくお願いします😊✨
ほののめの楽天room
https://room.rakuten.co.jp/room_2bf8894ed4