ここ数日身体があちこち痛くて、
今朝も起きたら関節はギシギシだし足の親指は悪化してるし
このままずっと寝てようかと思いましたが、
それではイカンと今日は久しぶりに朝からホットヨガに行き、
帰りはロミロミマッサージを受けてきました。
両腕不自由だし足の親指は痛いし
ポーズらしいポーズは全然できなかったけど
でも気持ち良かったです。
お家に着く頃は身体の痛さも軽減し動けるようになっていたので
やっぱり身体動かすのは大事だよね。
しかも何気に脱ヅラデビュー
atホットヨガですよ。
atホットヨガですよ。普段はウイッグを装着して教室に行き、
着替えの時に素早くケア帽子にお召し変えしていました。
ツルッパゲだったし。
私はツルッパゲで参加してもいいんだけど、
他の皆さんを怖がらせてはいけないと思い端っこでコソコソ装着してましたよ。
で、今日もケア帽子でやってましたが、
あまりの暑さにとうとう帽子を脱ぎました。
教室の中は暗いしみんなヨガに集中してるから気にする人もいないしね。
ちょっと前髪が不足していますがハゲの時ならともかく、
今は「変な髪型のおばさん」で済みそう。
そんなわけで
脱ヅラしました。（ヨガ限定）
（ヨガ限定）そのあとロミロミで至福の時を過ごしましたが
午後は医療費控除の申請の準備をしなければ。
私はずっとのんきなサラリーマンだったので
確定申告も医療費控除申請もまったくやった事ありません。
途方に暮れています。
この話はまた別の機会に。