朝のスロージョギングが

今の自分にとても相性がいいのは

わかってきました。



とても静かに進んでいくので

近くにいる小鳥があまり逃げないの

もうれしいです。


小鳥ではありませんが、

カラスなんて目があっても2

歩ずれるくらいです。


そして、最近上空でホバリングしながら

鳴いている小鳥が多分ヒバリだろうと

わかってとてもうれしかったです。


ジョギングしながら、

スピッツのニューアルバムを聴いていますが、

古い曲で大好きな「ヒバリのこころ」を

思い出し、おお!これがヒバリかと

三文以上の徳(得)をした気分でした。