今日はだんだん暖かくなる春に向けて、かわいいサラダ
「ブロッコリーと玉子のマスタードサラダ」です

甘めのドレッシングを粒マスタード・黒胡椒がピリッと引き締めてくれます

黒胡椒好きの私は、仕上げの黒胡椒をたっぷりかけていただきます(*'∀`*)v


フリルレタスはサラダにするより少し大きめにちぎり
水にさらしてパリッとさせます

水を切ったら、お皿にまーるく放射線状に並べます

ブロッコリー1株・玉子3個・短めのペンネ40gはそれぞれ茹でます

玉子は刻んでおきます

ボウルに粒マスタード大2・バルサミコ酢大1・りんご酢大1・
砂糖小1/2・粗塩小1・オリーブオイル大4を入れ、よく混ぜたら
刻んだパセリ・ローズマリー各適量・水にさらしたサラダオニオン1/6個・
カルダモン少々・ブロッコリー・玉子・ペンネを入れ
フリルレタスを並べた器の真ん中に盛ります

黒胡椒・パルミジャーノを好みの量ふりかけ、出来上がり♪




黄緑双葉双葉黄色きらきら
とっても春らしい色合い~エヘヘッ

フリルレタスで具をくるんで、手でいただきます♪

春になったらサラダオニオンを新タマネギに変えて作ってくださいね(*'∀`*)v


ちなみにバルサミコ酢についてはコチラ→バルサミコ酢

ブロッコリーについてはコチラ→風邪にも胃にも「ブロッコリー」

ブロッコリーも3月までまだまだ旬桜
季節の変わり目を美味しく優しく迎えましょう!


春の香りいっぱいを抱きしめよう!

桃の節句・端午の節句・新学期などのお祝いに!


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