難しいなー

朝イチ体重53.6キロ

昨日よりマイナス100グラム

ちょっと減ったけど週末に食べた分が今体についてる感じ。

先週結構サクサク減ってったからダメージが…

早くも停滞してきた？


ボディショップのスパフィネス続けてます。

お風呂上がりにマッサージしてます。

いい匂いでリラックスー


プロティンダイエットも最初はマズいなーって思ってたけど今ではおいしく感じる。なれって不思議。でも限定味のピーチはちょっと…減りが遅い。






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