粉ものって危険！

朝イチ体重53.7キロ　

昨日よりプラス400グラム

増えました。ハイ。

なぜなら昨日夕飯にもんじゃ、お好み焼きを食べてしまったんです。

土日はダイエットしづらいかなー

土曜の肉のときは昨日の昼には体重戻ってたけど粉は炭水化物だからなぁ～

3日くらいかかるかも？

今日からまたがんばります。



Android携帯からの投稿