こんばんは。
今週、走る気力沸かず。
朝ランも2キロとかとにかく身が入らず。
土日は完全にランオフ。

色々やられてます。
浮上方法が見えない。
地道に行くしかないかな。

伊達は練習不足になりそうです(^-^;

今日は子供たちのリクエストでスノボ。
滑り納めと思います。

この時期にしては雪あったかな。
また来シーズン。
来シーズンは色々ゲレンデ行けそうで楽しみ。