4日ぶりのラン。

こんにちは！

先程久しぶりのランです

GW一日目、混んでました

桜は8分咲きくらいでしょうか？

すぐに公園を抜け出して、

裏道へ。

けど、股関節の痛みが気になったので無理せず。

今日は3キロです。

ここ数日で筋肉が落ちちゃいました

5月本番までに戻さないとー