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こんにちは、Lady.bです
都内のマンションに3人暮らし
不妊治療経て2023年に長男出産
2人目妊活しつつ、ダイエット、長男のプリインターのこと、投資、アファメーションなど、日々を綴ります
新しくフォローして下さる方、ありがとうございます
4/25(土)
今日は朝、早目に起きたので御殿場アウトレットに行って来ました
購入した物
来月のパパの誕生日に🎂プレゼント🎁
ブランドのシャツ5枚
息子のブルゾンをプティバトーで
自分のもの、無し！
自己投資の一環です
4/25 本日の体重！！
51.8kg
-0.1kg！素晴らしい
出るカロリーが少し上回っている証ですね。
この調子で今晩も
明日も休日ですが、気を緩めずに燃やして行きます。
明日も休日ですが、気を緩めずに燃やして行きます。突然ですが、もしこんな私にダイエット一緒に付き合って貰いたい！という方いらっしゃれば、ご連絡ください。
今後、ダイエットに悩む方の何かしらのお力になれないか？起業もアリ！と模索しています
さて、太った自分、自己分析
何故私は4kgも体重が増えるのを放置してしまったのか？
誰も気にしていない。
子供の世話の方が大事。
だから多少太ってエネルギーは必要！
それに、そんなに太っていないでしょ？
自分中で大丈夫と暗示をかけていました
しかし！
2kg弱、体重が落ちた今思うのですが！
ダイエットの上に、ポジティブにアファメーションした私を見ての周りの反応が違います。
例えば、コンシェルジュの超偉そうだったおじさんが、声を出して挨拶してくるようになったり！？
知らないブランドショップのスタッフから「前からいらして下ってる方かと思いました」と佇まいを見て驚いていたり。
◆思考は現実化します◆
人目も大切ですよね。
私は人からはもう、見られる年じゃないし…と思っていました。
が、違いました。
最近、自信がついたからでしょうか。きっと堂々と歩いてるのでしょう。正直、男性からの視線も感じられるようになりました。単純過ぎる私、お許しくださいね。
それほど、アファメーションは効果があるということです。
そして、もっと大切なのは今の自分を愛する事。
太っている事が悪いことはないのです。
今でも完全・充分だと、自分を愛し、納得して前進しないとただの我慢になってしまい、それがないと必ずリバウンドしてします。つまり、なりたい自己像のイメージは大切です。
それではまた、今でも十分に美しい皆様、良い一日をお過ごしください
ダイエットされてる方、更に高みに参りましょう