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こんにちは、Lady.bです
都内のマンションに3人暮らし
不妊治療経て2023年に長男出産
2人目妊活しつつ、ダイエット法、長男のプリインターのこと、投資、アファメーションなど、日々を綴ります
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4/26(日)
今日もいいお天気ですね
また木更津に遊びに来ています
4/26 本日の体重
52.0kg！！ 前日+0.2kg！！
土日のチート食が響いたかな
現状、初めの体重53.8kgから-2kgで余計な浮腫みは取れたところ
顔もやっと「顔が出て来た」と言いますか、本来の顔になって来たように思います。これは女性ならきっと分かりますよね？
あ、前はこんな顔してたかもと😄
さて、ここからは本番ですね。
私は土日は家族と一緒でランチが外食になり、どうしても盛り沢山になってしまうのです。ですから、明日からの平日はランチが少なくできるので貴重。平日のダイエットはコントロールしやすいですね。
※GW、家族で過ごされる方は要注意ですよね
ダイエットされてる方、引き続き、落としていきましょうね
🩷ダイエット宣言🩷
1週間で0.7kgづつ落として、
53.3-0.7=52.6kg→4/21
52.6-0.7=51.9kg→4/28
51.9-0.7=51.2kg→5/5
51.2-0.7=50.5kg→5/12
理想は49kg
健康にスリム化！叶います！絶対！
◆思考は現実化します◆
「目標達成したら、私が実践したこのメソッドを数名の方に伝授する企画を考えています
今後とも応援よろしくお願いいたします