6/18 東京
19°-28°
おはようございます
今日は朝からドキドキ。不妊治療の一環で軽い内膜剥離手術でした
朝はそろそろ息子も学校に慣れたかな❔❔
と、本日から送迎バス
それも、夫が息子のバスの集合場所(歩き600m)までを、
「送って行こうか？」と代わってくれました！
玄関で２人を送るのは不安でしたが、嬉しくて泣きそうになりました。
スッと行ってくれるだけで大進歩なのですよ。。うちの子の場合
パパの気遣いに感謝です
おかげで普段しない食後のお掃除も、拭き拭きしてから出掛けられたり
もう、家事も育児も他人にお任せして分散すべきです
さて、銀座へ。
そして手術。
ビビッてましたが、何とか局所麻酔でも痛みの方は平気で良かったです
これで、私の妊孕性も確率が上がりますヨ
その後の軽食のカステラは手を付けず
水分だけ大量に摂りました。。
本日の体重
早朝の体重・167cmデス♥︎
前日-0.6kg
今日も素晴らしい
え？なぜかしらん
特に腸の調子です！とかも無く、昨日もランチはウェンディーズに
昨夜はステーキ
でしたけど…
体重の方は有り難いことに減ってます
これはもう、体のリアル・ニュートラル体重が君の食べ方なら49kg前後だね❣️として定着している証
※この怪しげなニュートラル体重というのは、私がダイエットコンサルをするにあたって使っております造語です
このように、特に無理をすることもなく4月後半から緩く始めたダイエット検証ですが、お陰様で身を持って目標値49kg台へ！痩せる事をお見せできました！これは個人的にも自信に繋がりました
女性は何をするにも、自分を愛せる事がる幸せに直結すると信じています。
先ずは身体から。
ダイエットでお悩みの方は是非メッセージ下さいね
そろそろ私も顔出しして、YouTubeデビューしようかなぁ。その時は是非応援してやって下さい
ニュートラル体重について
さて、先日から呟いております、ニュートラル体重。
これは暫しダイエットご進んだ後に来る、踊場の様なものになります。
低糖質ダイエットをしていくと、必ず自分の炭水化物量の限度に直面して行くのですが、その先にある心地よい！？体重がニュートラル体重なんですね。
詳しくは私の行っているコンサルでのアプローチでお伝えして行きますね
さて、先日の葉山。。
控えめに言って、最高でした
皆さんはどこにお住まいでしょうか。これから、家族いらっしゃる方も、いらっしゃらない方も、どこに住みたい！とかってございますか？
私は国内なら葉山いいなぁって。子供が高校に入ったら、海外ならシンガポールかドバイかなぁ
葉山では、葉山マリーナや美術館へ。
ランチはこちらで、ステーキと、プリンのセットを。
低炭水化物ダイエットしてるので、ステーキづいてますね
濃厚なプリンが有名でとっても素朴でクリーミーで…美味しいのですが、息子はあんまり彼はステーキばかり食べてました
葉山牛、今日のはサッパリ、淡白なお味でしたね。
神奈川県立近代美術館
美術館の裏は海
レストランも素敵そうだったので、次回はそこも行ってみたい。そのあと、ビーチも楽しみました。
息子は初めての海で、そのまま入水して行き…慌ててパパも靴を脱いで👟浮かびそうになる息子を救いに行くというハプニングもありましたが
(皆様、幼児のお子様がいらっしゃる方は、海は本当に要注意で御座います。ウチは何も考えずに真っ直ぐ入水→潜って行きました
)
総じて、、素敵なレストラン多くて美味しいものあり、海遊びあり、美術館あり…シャダバダな感じ
葉山は心から素敵な、気持ちの良いところでした
本日のアファメーション
◆思考は現実化します◆
それでは皆さま、本日も素晴らしい一日をお過ごしください