5/30(土)
東京20°-30°
こんにちは
今日も朝から暑いですね
6:00 起床、 片付け、洗濯
7:00 のんびり
8:00 息子と朝食
10:00 お出掛け
昨日はチートデー第一日目！ということで、友人と銀座のフレンチへ。ダイエットは少し封印
素晴らしいコース料理を堪能致しました。
蕗など和や食材もふんだんに、香りも初めての感覚な物で、一皿一皿トキメキました。
こちらは年に数回訪れますが、毎年シェフも研ぎ澄まされてるご様子です。感謝。
5/30本日の体重！！
一応、計測してみました。そして、また50kg台に戻ってしまいました。
フレンチと、そして、薬の副作用も…！？
体型的には全体的に細く、ウエストも細くなっていますので、引き続き、ダイエット思考で参ります♥︎
この後のダイエット予定
不妊治療を再開したのですが、思えば5/20〜5/30までプラノバールという中用量ピルを処方され、毎晩飲んでいるんですね。。
そこで、最近の浮腫と体重の減りが止まったのは、主にこのピルの副作用で水分が蓄えられているという事に気付きました
このように、移植に際しても、ホルモン剤に管理されるホルモン周期になりますので、多少やりたいダイエットにはハンディーがあります。
しかし、同じ状況下の方のダイエットにも少しでもご参考になるかと思い、続いて参ります。
そして6/1(月)にもまた、友人のお誕生日会でイタリアン頂く予定だったりしますけど、、
さらなる鬼門ですね
今を楽しみつつ、
6月は49kg台キープが目標！
さて、昨日はお買物も楽しみました。
いつもお世話になっているお店で、夏物をお試し。
買った物
サンダル、ジュース、リング、パンツ、デニムパンツ、スカート、Tシャツ、カジュアルバッグ、ミニトートバッグ。時計は悩んで辞めました。
お陰様で夏の準備できました
本日のアファメーション
日々、喜びが増していくことに
感謝します
◆思考は現実化します◆
今日は昨日手土産にいただいたファナンシェを息子のオヤツに持ち、栃木に遊びに行きます
それでは、皆様、本日も素晴らしい一日をお過ごしください