朝起きてから、
Wii フラフープ、ジョギング、ヨガ10 分!
今日からこっそり8時間ダイエットを
開始してみようと思います。きかなそう?
かもだけど、まあ、チャレンジしてみます!
☀︎ Frühstück 10:00
Mandarin、Baci 2つ
スープダイエット終わったのでたべました!
おいしー!♡
☁︎ Mittagessen 12:30
アジア食べ放題!
わたしが一番食べたかな?お友達の前だし
死ぬほどは食べなかったけど、おなかは
いっぱいになれました!(^ω^)♡
食べ放題、大好き~!
★ Abendessen --:--
なし
寝る前、腹筋して、寝ました zzz
来週の土曜日は、彼氏さんと、
日本×フランスのカフェレストランで、
ひとり20€のビュッフェです♡
(日本では普通だけど、ドイツでは、結構
6-10€がビュッフェの相場なきがします)
たのしみ!では!




