平日は自分の意志薄弱と、いろいろあり、あまり走レズ
だから土日セット練で負荷をかけてきます。
午前中のみ車を使えたので、9月以来の宇都宮森林公園
で、いつもの2周T.T
前回9月が1:51:23だったので、最低でも1:50切りはしておきたいところです。
しかし脇の髪が白くなったな…
走りの方は、今日は足が上り坂でも軽やかでした(自分比)
なんとか目標達成
しっかり走ったら、
お風呂からの、オヤツ飲み
明日は10時から自治会の班長会議
その前に走るか、後に走るか、
それが問題だ…
しかし脇の髪が白くなったな…
なんとか目標達成
明日は10時から自治会の班長会議