パンパシからのアジア大会水泳
我が家では毎晩熱く日本選手を応援してます！
頑張れ！日本！
頑張れ！オシャレ番長！
あっ！
番長はアジア大会に出てませんよ（笑）
☆☆☆
夏休み９連荘連休
バイク練は、３日しました。
８月１４日
牛久から宇都宮へ帰宅ライド
途中、つくばの不動峠をヒルクライム
約４㎞の山登り
ぼちぼちライダーもいました。
トータル１０３㎞
今までの最長距離
８月１８日
文化の森クロカンコースへの往復
約１８㎞
８月１９日
夏休み最終日、前日の文化の森クロカンランの疲労があったため、ランオフしバイク練
多気山からの羽黒山ダブルヒルクライム
約５７㎞
な
バイク速くなりたいなら、ヒルクライムらしいので定期的に、やっていきますよ。
ランにも必ず役立つと思うから。
☆☆☆
ダブル台風って言葉で、
仮面ライダーＶ３を思い出しました。
ダブルタイフーン命のベルト♪
Ｖ３結構好きでした。