様子見の週末ラン、仙台国際ハーフに向けて | B型乙女座おやじ、時々… A型オシャレ番長

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B型で乙女座なおやじが、反抗期のA型でオシャレな番長さん(一人娘)に翻弄されたり、マラソン頑張ったり、トライアスロンに挑戦したり、バタバタやってます。

今日はかすみがうら、長野など走ったみなさん、お疲れ様でした!


2年連続でDNSとなったかすみがうら…


来年リベンジするかどうかは…


まだわかりません






この週末、様子見で軽くランしてみました


昨日は
5.35㎞
30:01:36Ave5:37

今日は
8.74㎞
56:57:75Ave6:31


走りだすと正直左足首の違和感は変わらずあります


ただ、走り続けても悪化するわけでも無く、スピードアップすると、逆に違和感を感じなかったりと…


かといって、ラン後に痛みが出るわけでもなく…


よくわからなくなってきました…





でまずは、少しずつランを続けていってみようと思います!


今日の仙台は天気も良く、穏やか
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仙台国際ハーフまで、1ヶ月切りました


モチベーションアップのため、街中へ


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定禅寺通りも、本番の頃には
もっと新緑に包まれていることでしょう