朝6時

朝6時

◆12月30日(月)池上本門寺、6時は未だ暗く各所で霜柱が立ち、弁天池も氷が張っていて間違いなく氷点下です。
 
 
 

◎そんな中でも池上体操の会の皆様は元気です。

 
 

◆体調の崩しやすい季節だからこそ、体操で規則正しい生活が健康維持に重要です。