なぜ〝キライ〟や〝ムカつく〟という反応が現れるのか？
その場で流したつもりが、また同じような〝ムカつくこと〟や
〝キライなヤツ〟を思い出して堂々巡りしてしまうのか？
その場で流せないモヤモヤくる現象。反応し続けてる何か。
「なぜキライなのか？ムカつくのか？」を視ていくと
★私や周りのことを全然理解してないから
★私の思いや感情を無視されたから
★本当はこうしたかったのに
させてくれなかったから
★自分の本当の思いや言いたいことが
その場で言えなかったから
など、色々出てきます。
で、私たちは周りや相手にそれを解らせたい、
どうにかしたい、と思いがちですが、
ムカつく現象や相手は今ここにいないので、
そこにアプローチしても出来ないわけで、
余計モヤモヤ、イライラするわけです。
じゃあ、どうしたらいいか？
外側に向かってたイライラやムカムカを
自分の中に視てとってあげます。
★私を理解してあげよう
★私の思いや感情を受け入れてあげよう
★本当はこうしたかったという
思いを出させてあげよう
★本当の自分の思いや言いたいことを
ここで言わせてあげよう
ぜんぶ自分に向かってアプローチするわけです。
つまり、ムカつくこと、嫌なこと、そーゆー現象が
外側に起きて現れるということは、
まだまだ自分の中に「理解されない」
「気づかない思いや感情」や
「本当はこうしたい思い」
「本当に言いたいこと、したいこと」があるというわけで、
そこが無意識に隠れて閉じ込められたまま発掘されてないので、
周りの「現象」となって現れるわけです。
なので、ムカつくことや嫌なことが現われたり、
そーゆー人が現われたら、まだ解明されてない
未知なる自分に気づくチャンス。
まだまだ、この世は未解明、自分というものは
未発掘のものがたくさんゴロゴロあります。
だから、この世は面白い、まだまだ未知なる自分や
世界と出会える、最高の探検発掘調査場なのです。
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