真の自己に出会う経験を重ねています。
私は、心身の統合的アプローチを試みてきましたが、誤解がありました。
その誤解とは、心の認識の誤解があります。次に身体に対する誤解がありました。
体に心があると思っていました。
でも体に心はありません。
心は、体と魂の相互作用の結果であり、心と体の統合とは、魂と体の統合だと分かるようになりました。
体は、私-魂の乗り物に過ぎません。
魂が、乗り物の運転手なのです。
ですから、乗り物を安全安心に運転できるドライバーになることが、心身の統合的なアプローチだと考え、実践するようになりました。