フィリピン移住６年目、２０２２年の医療費は３９,３６０ペソ（９５,０００円）でした。
また、移住後６年間の平均年間医療費は９０,４００ペソ（１９９,０００円）となりました。
健康診断の結果は、LDLコレステロール値が少し高いだけで、それさえ気をつければ病気のない生活が送れそうです。
しかし、最大の問題は体力と気力の低下で、無病のありがたみも吹き飛んでしまいます。
これからどのように生きるのか、模索が続きそうです。
老年医学会資料
１、PhilHealth
保険料：P4,800
２０１７年の規則改定により、外国人の保険料は年額１５,０００ペソ（退職者）、１７,０００ペソ（就労、就学、居住者）に増額された上、Z Benefits（がん、心臓病治療などへの定額給付）、出産、外国での入院は適用除外となった。
従って、外国人への適用は国内入院と特定の通院治療（日帰り手術、放射線治療、血液透析など）だけで、給付率は２０％程度である。
私は既得権が認められ、フィリピン人と同等の４,８００ペソを支払っている。
２、歯科治療
剥離クラウンの接着：P750
親知らず１本を含め２５本の歯（クラウンを被せたものあり）が残っている。
インプラントが４本あったが、アバットメント・スクリューの緩みを締め直してくれる歯科医が見つからず、全て破損し、Davaoの歯科クリニックで１本だけ修復した。
フィリピンの地方都市ではインプラントの専門医は非常に少なく、かつ韓国製が主流であるため、規格の異なる他のメーカーの製品には対応してもらえない。
３、前立腺肥大
処方薬：P２９,７８０
コロナウイルス・パンデミックで病院へ行くのを控え、パートナーLaiの病院の医師にDuodartカプセルの処方だけしてもらった。
フィリピン移住後、２０１７年に前立腺肥大手術（TURP）を受けたが、症状の改善はみられなかった。
その後のDuodartカプセル服用により前立腺は縮小し、症状の進行は抑えられている。
４、風邪
処方薬：P８４０
高齢になってからは毎年３−４回風邪をひくのが恒例になっていたが、コロナウイルス・パンデミックで自宅中心の生活を続けたため、２年半にわたって風邪をひかなかった。
６月に風邪をひき、風邪そのものはLaiが手配した処方薬で治ったが、合計１ヶ月ほど体調不良が続いた。１ヶ月も体調が優れないのは初めての経験であった。
イラストはあずみ苑から
５、コロナウイルス・ワクチンの追加接種
接種日：９月１３日
メーカー：Pfizer
年央になって２箇所のショッピング・モールで追加接種が行われていることを知ったが、ついつい行きそびれ、９月中旬にやっと受けることができた。
２回目接種から１年近く経過した１回目追加接種の効果は不明であるが、次は４ヶ月後に受けるようアドバイスがあった。
２０２３年は妻の１３回忌の法要で日本へ行くので、入国要件を満たす必要がある。
６、健康診断
血液検査（７項目）：P３,０９５
尿検査（１項目）：P９５
小計：P３,１９０
簡単な健康診断のためLaiの病院の医師に指示書を作ってもらい、血液検査と尿検査を受けた。
LDLコレステロール値が基準値をやや超えていた。
Laiは魚と野菜中心の料理を心がけているので、数年来この状態は変わっていない。
７、総合評価
医療費合計：P３９,３６０（９５,０００円）
通院も入院もなく、医療費は昨年に続き少額に止まった。
フィリピン移住後６年間の医療費は下表の通りで、年平均は９０,４００ペソ（１９９,０００円）となった。
同額は日本の４５−４９歳の平均医療費１９万円（２０２０年）レベルで、比較的健康に途上国での生活が送れたと評価される。
しかし、７８歳頃からの急速な体力と気力の低下は想像していた以上であった。
コロナウイルス感染症が終息に向かっているので積極的に外出し、定期的にガーデン・ジムでの運動とゴルフ練習場通いをするよう心がけている。
