手術から10年
ACLのブログがあることすらも忘れていました。今私の右足膝は割と元気です。このブログを書いていたときは、運動も大好きでしたが今はすっかり大嫌いになってしまいました。歳ですね。もう43歳ですので、コロナを機会に酒池肉林の董卓に成り果ててしまいました。呂布ではなく董卓。ガマガエルのブサジジイ。見た目とっても好きになれません😊ルッキズムと言われても断固言います。樽と。樽原肉悪（たるばらにくお）でも、私もコロナの時にバカのみしてたので、人間ドックで注意を受けまして、減酒をして今は人並みにおさまっています。毎日も飲まないし、週で缶チューハイ3本程度ですよ。真面目でしょ😐最近私は便秘に悩まされています。恥ずかしい話、ガスが溜まって、大変なことになっていて、食はかなりいいと思うんですが圧倒的に運動しなさすぎ、また冷やしすぎ、食いすぎ、不規則、生理前というのが重なって、私の腹はまるで樽です。董卓化しています。昨日買った、太田胃酸の整腸薬（大腸にきくやつ）飲んだら少し楽になりました。でも風呂入って出て体冷やしてたらまたポコポコ始まって樽に戻ってしまったのであかんです。まずは、寝る時の服装を半袖ショートパンツから（10月後半でこれ）長袖ババシャツに股引きに変えました。そして暖房を初めてつけました。これでなんとかなってくれ腹樽！
