3/9 ヒール(講師育成)レッスン | DF-WALKオフィシャルブログ

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ウォーキングで人生に
健康と美しさを!

女性は美しく
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歩くという
日常にありふれた
運動から見直して
みませんか?

3/9 ヒール(講師育成)レッスンの模様をお伝えします。

寒さも和らいでようやく春らしくなってきた気配を感じます。

ですがまだ油断できない寒さがやってきます。そろそろ桜も見え始める。

そんな季節ですので心も弾むようにしっかり今日も歩いて行きましょう!


ではレッスンです。

今回は曜日間違いなどで一人きりのレッスンとなりました。

4月から講師として活躍できるように最後の仕上げにかかっている
生徒さんでしたので、本番さながらマイクを持ってプレ先生をやってもらいました。


順序の確認。



ですが、やっぱりどうしても順番が入れ違ったり

頭が真っ白になったり。



自分が生徒としてやっている時は意識して出来ることも

先生として教えると別の事に気がとられる。

なんて事もあります。



先生としての姿勢や立ち振る舞いも教わります。





教え方のワンポイントや流れを確認します。







最後はリラックスタイム。



いつも生徒さんにリラックスしてもらうまゆう先生が

リラックスしている生徒さんの気持ちを味わえたらしく、

「もっとゆっくり寝ていたい」

と癒されていました。(笑)



来週のグループレッスンはえりちゃんが講師です。

また3/15(火)お日にちのお間違えの無いようにお待ちしております。


DF WALK協会 ~90歳になってもハイヒールの履ける人生を~
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Written By BESO