「情報navi旬なKANSAI」出演の模様 | DF-WALKオフィシャルブログ

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ウォーキングで人生に
健康と美しさを!

女性は美しく
男性は凛々しく

歩くという
日常にありふれた
運動から見直して
みませんか?

今日は先日収録させていただいた「情報navi旬なKANSAI」のブログです。

時代劇や昼ドラでお馴染みの二枚目俳優の西村和彦さんと
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絵本作家や女優としてご活躍の高見こころちゃん。
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の番組「情報navi旬なKANSAI」(oe光テレビ)にお邪魔させてもらって、
ウォーキングご紹介させてもらいました。


お二人とも優しい方で、打ち合わせから熱心にウォーキングも取り組んでもらい、
エクササイズも楽しい雰囲気で出来て収録が出来て納得行く収録が出来ました。

今回のテーマは
「経営者のワンランク上の歩き方」
ということで、

普段仕事が忙しくて運動不足になりがちな現代の成人男性の典型的な悩み、
生活習慣病、肥満、肩こり、腰痛・・・
気になるけどダイエットも続かへんし、付き合いで飲みにも行くし、
まーまだもう少しほっといても大丈夫かな。

なんて思いながら仕事に精を出してるみなさんにワンランク上のDFウォーキング!!
時間と手間をかけずに日常の姿勢と歩き方を見直す事で健康に、そして美しくなれる
ウォーキングを教えさせて頂きました。

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姿勢・歩き方が改善されると、体の幹が安定しその幹を中心に全身の血行が良くなります。
脳の働きも当然活発になり、仕事の作業も進み成績アップにもつながります。

実践して頂いたお二人も30分程度の短いお時間でしたが汗が出るくらい
やってもらって、肩回りや腰回りがすっきりすると実感してもらえたようでした。
体験して頂いて喜んでもらえるのが一番幸せな事で、
今回ご出演させて頂けて本当に嬉しく思います。



みなさんそれぞれ、ライフスタイルは当然違いますが、
健康と美しさ・かっこよさの大切さはみなさん同じだと思います。

90歳までハイヒールの履ける女性を目指しているDFーWALKですが、
今回のように男性の方、特にお仕事で運動の時間が取れない方も、
大歓迎ですので、是非一度遊びにいらっしゃってください。
法人様向けプランもご用意させて頂いております。


DF WALK協会 ~90歳になってもハイヒールの履ける人生を~
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Written By BESO