明鏡塾での一コマ。相手を起こすワーク。
片方の手を相手のお腹に、もう片方の手を首に添える。
大切なのは、一つひとつの動きが途切れることなく、流れるようにつながっていくことだ。
滞りなく相手に近づき、自然に触れていく。そこに余計なぶつかりがあってはならない。
先日の稽古で、一つの気づきがあった。
それは、指先から相手に触れていく、その瞬間からすでに動きが始まっているということだ。
触れてから何かをするのではない。触れていく過程そのものが、相手への働きかけになっている。
しかし、自分の動きを振り返ると、まだどこかに緊張が残っている。
相手に触れるという行為そのものに構えているのではないだろうか。
だからこそ、動きにぎこちなさが生まれる。
相手にどう触れるかを考える以前に、自分がどのような状態で相手に向かっているのか。
その状態は、最初の一動作に表れてしまう。
初動は、今の私そのものなのだ。