休み前(;_;) | 過食

過食

今年2月ころから会社以外に水商売のアルバイトを始めたのがキッカケで体重は10キロ増えてしまった。バイトは辞めた。しかし過食癖は
なかなか止まらず、今日まで 続いている。今朝やっと49.9。もう太りたくない。

昨夜食べ過ぎ。
朝50.8↑
体脂肪21.7

今週は49キロ代を目指そう(´・_・`)。
このままデブは嫌(;_;)



iPhoneからの投稿