ﾟ°(´-ㅁก`)ｵﾊﾖｰ
カピバラさん明日からずーーーっと夏日だってよ今日の予報曇り時々雨20℃今日を過ぎたら、ずーーーっと夏日や真夏日の気温になりそうです。過ごしやすい時期がもっともっと、続いたらいいのになぁ…今週も始まりましたね今週は久々の5連勤になります。ペース配分を上手くやって、疲れ過ぎないようにしていかないとです。体調もやっと胃炎前に戻り、胃炎前と同じくらい食べられるようになりました。血液検査も胃がんや膵臓がんの心配もなかったです( ˶˘꒳˘)ﾎｯと言うことで、病気で痩せるのは本当に怖かったので、今日からは、きちんと食事管理して、宅トレも頑張って行こうと思います。今回短期間で4kg体重が落ち、見る見る間にを目が落ち窪んで、お婆さんになった気分になるわ、何事もマイナスにしか考えられないわで、気付いたことᛍ ꜜᛍ ꜜダイエットは元気じゃないとできないです。病気はすべての気力を失います。また、悩みで同じ症状になる事があると思いますが、(去年から何回も繰り返してます)元気な時は、できる事を頑張ろうと思います( •̀ᴗ•́ )و今夜のドラマどれも楽しみです中でも1番楽しみなのは、夫よ、死んでくれないかですあなたを奪った〜は、もしかしたら脱落する可能性あり😅今日は何の日？病院での思い出ある？あるけど、思い出さなくてもいいかな▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようではみなさん今週もステキな1週間をsёё чöü〜◡̈❤︎
