＊もものコト＊ファミリーのコト＊フラダンスのコト＊ビューティーのコト＊を綴ります♪
今日もお疲れsummerでした🍉✨
大追跡の次回予告を見たら、千葉雄大くんが、 またお太りになっていた…彦○呂さんの太り始めくらいの雰囲気を、醸し出していた…2021年くらいからかな？年々増量されて行く。加齢なのか、食べ過ぎなのか。病気でなければいいんですけどね。
明後日満月。本日たまたま天赦日サマージャンボ宝くじ買ってきました⸜(*ˊᗜˋ*)⸝大きく当たりますように(*˘︶˘人)✨✨✨2022 サマージャンボ宝くじ ポスターAmazon（アマゾン）2,990円Dr.風水 招福宝袋 ジャンボ宝くじ 黄金色の袋 黄色い入れ物 宝くじ保管袋 幸運を呼ぶ 一粒万倍 大安吉日 幸運の日 当選祈願 金運アップ 願い事 (高貴花柄)Amazon（アマゾン）2,777円
朝焼け今日の予報雨のち晴れ36℃今日は雷雨予報はありません。昨日は久々の雷雨で、これぞ群馬の夏だなと、思いました。今年は雷雨が少ないです。昨夜はアイスノンなしで早めに寝ました。が、夜中に蒸し暑くてアイスノンを取りに行きました。アイスノンしてまたストンと寝て。昨夜は良く眠れたようです⇣⇣⇣ദ്ദി ˃ ᵕ ˂ ) ✧暫く40℃超えはなさそうなので、通常の夏の気温35℃前後が続きそうです(*´˘`*)ﾎｯ体の痛みは昨夜、リカバリータオル？リカバリーマフラー？みたいな物を持っている事に気付き、引っ張りだしてきて、セルフメンテ＆リカバリーマフラーで、痛みに対応。接骨院の治療もあってか、寝ていても痛かった痛みは、ありません٩(｡˃ ᵕ ˂ )وｲｪｰｨ♪起きて動いてみて、痛みがないといいな。今夜の番組楽しみです今日は何の日？バナナの保存は冷蔵派？常温派？夏以外は常温です🍌▼本日限定！ブログスタンプではみなさん暑さ対策しっかりして今日もステキな1日を*˙︶˙*)ﾉ"またね〜🍌
今朝は、朝起きたら、いつも寝ていて痛い右の肩甲骨もさることながら、6月のぎっくり首をした、左側も痛くなってしまい、接骨院に行ってから、お仕事に行きました。左の肩甲骨がガチガチだったそう。寝ていて右の肩甲骨が痛いから、右側ばかりほぐしてました😅そんなこんなで、まだ良くならないので、夜はセルフメンテを。今日は久々に雷雨になったので、昨日・一昨日よりは、涼しく寝られるかなこの2日間暑くて良く眠れなかったので、今夜は早寝して、睡眠補給します今日もお疲れsummerでした🍉
恵み雨です⛈✨✨✨
茶トラちゃん落ちてました🐈野良猫ちゃんです。今日の予報晴れ時々雨37℃一応午後に雷雨予報出ていますここ最近の雨予報と雷雨予報は、外れていて、全然雨が降りません。深刻な水不足で、取水制限が出そうですね昨日は暑かったまぁ、一番熱い盛りは、社内にいてエアコンで涼しかったので、暑さを感じていませんでしたが、41℃を超えてきましたね🔥この2日間は、夜は暑くて寝苦しく、夜中にアイスノンを取り替えました。なんと寝られました。今夜は29℃くらいの熱帯夜になりそうです。昨日、一昨日より2℃下りますね2℃だけでも、この2日間よりマシかも(๑¯∇¯๑)暫くは、40℃を超える日はなさそうだし。しかし、今朝は流石にシャワー浴びたいな🛁🚿🫧暑くて…また口内炎ができてしまい、(前回と違う所ですが)昨日の朝、ドラッグストアに寄ったのはいいけど、暑くて頭が回らず、1万円と変な小銭の出し方をしてみたり暑くて、細かいことを考えるのが無理で、一旦ぶん投げてみたり昨日を水曜日だと完全に間違えて、会社のゴミを持ち帰ったり全て暑さのせい早く夏が終わってくれるのを、祈るばかり神様ｧｧｰｰ＼(｡´□`｡＼)今夜のドラマ盛り上がらないドラマ2本でも見るよ〜今日は何の日？ハムの美味しい食べ方教えて！あー…ハムはあまり食べないかな😅ランチョンミートは大好きだけど。▼本日限定！ブログスタンプではみなさん引き続き暑さ対策しっかりして今日もステキな1日をsёё чöü〜◡̈❤︎ヘアアイロンの熱で封ができる 小分け用 シャンプー・化粧水など 熱圧着 パウチ容器 1個 (約10ml用（約 縦9×横7cm）)Amazon（アマゾン）780円
今日は次男さんがお休みだったので、はま寿司に行くと聞いたら、行くというので、3人で5年ぶりくらいのはま寿司へ🍣外食もコロナが流行ってから、2回くらいしか行っていません。ほぼほぼ家で作って食べています。久々に行ったので、勝手がわからない数年前のテイクアウトの時は、ペッパーくんがいたような…注文もタッチパネルだったのに、タブレット端末になってました(´°ᗜ°)ﾊﾊｯ..お寿司美味しかったなぁ(๑´ڡ`๑)デザートもしっかり食べましたよ(*´艸`*)ﾌﾌと言うことで、宅トレですよ(੭ ᐕ)੭食後すぐエクササイズと、股関節の詰まりが気になったので、下半身のリンパ流しを、お風呂あがりにやりました。エライな自分( * ´꒳`ﾉ( ´͈ ᵕ `͈ *)ｴﾗｲｴﾗｲさてさて…暖房がついたような寝室に行こうかな(￣▽￣;) ﾊﾊﾊ…今日もお疲れsummerでしたみなさんが快眠できますように(*˘︶˘人)🫧
トイレ にはエアコンないので、トイレに行くと、汗が吹き出ます💦暑過ぎやろ〜🥵無理せず、午後も(⁎•ᴗ•⁎)و𝐅𝐢𝐠𝐡𝐭✨
ここ3週間？くらい治らない、右の肩甲骨の痛み。接骨院行けよって話ですよね(´°ᗜ°)ﾊﾊｯ..暑くて、面倒で、なんとかセルフメンテで治らないかと、YouTubeを見てはやってみるを、繰り返しています。こんなに治らないのは、かの有名な、50肩ってヤツですかと、それ系もやってみています。接骨院は、すべてスパイラルテープで治療するので、汗をかいたりすると、貼り付かなくなるので、この暑い時期、接骨院に着いた途端に、暫し汗が止まらないんですよ。それがなんだか申し訳ないやら、恥ずかしいやらで、接骨院行きを見送っています( ; ﾟ∀ﾟ)ﾊﾊﾊﾊﾊ私と同じで、暑い時期、到着後に暫し汗をかく体質の方には、わかってもらえると思います。更年期とかではなく、もうずっと若い時から、到着して暫くしないと、汗が落ち着かない。でも、もう長い間治らないので、そろそろ観念して、接骨院に行こうかなぁ…腕は上がるし、(上がりづらいけど)動くんだけど、寝てると痛みが強い。
私は、漢方薬の五苓散飲みましたよ🤗
ミケちゃん今日も落ちてたよ今日の予報晴れ時々曇り41℃雷雨予報も出ています。ザーッと降ってほしいですね水不足や野菜が大変な事になってきています昨夜は熱帯夜で寝苦しかったですねぇ(´×ω×`)夜中にアイスノン取り替えま した。でもなんとか寝られました。土曜日になれば少し気温が落ちるので、それまでガマンですね⋮(งˋ͈ᵔˊ͈ⱴ)⋮サマージャンボ宝くじみなさん、もう買いましたか私はすっかり買うのを忘れていました本日大安吉日➕一粒万倍日宝くじ売り場は行列になるかな8月11日までに買わなくちゃねサマ〜ジャンボ７億円🎸サマ〜ジャンボ７億円🎸サマ〜ジャンボ７億円🎸(*ˊᗜˋ*)w𐤔今夜のドラマ誘拐の日、詰んだと思われた2人は…初恋〜恋のメリーゴーランドの行方は楽しみです今日は何の日？最近ハンコを使ったのはいつ？8/2施設の書類に▼本日限定！ブログスタンプではみなさんアホみたいに暑い1日になりそうなので暑さ対策しっかりして今日もステキな1日を( *ˊᗜˋ)ﾉ"またね〜🍉
寝ている間に痩せてやろうと言う、姑息な考え寝室に来たら、暖房ついてます？？ってくらい暑いアイスノンと扇風機だけで、寝られるのかしら今朝は蒸し暑くて早めに目 が覚めたから、リンパ流ししながら、途中ちょっと寝落ちしてたけど、寝室きたら、汗が吹き出したわ🥵2025年 夏拷問のような暑さです( ๑¯ㅁ¯๑)ｱｰ…マジやべぇ💦
今宵の月🌔なんと‼️31.7℃🥵洗濯物干していて、汗が出てくる😵💦夜8時ですよ…ちょっと下がっても、明日の朝7時には30℃だそうです…(；´Д｀)ｳｳｯ…今夜この熱帯夜で眠れるのか？？
午前中、社内は蒸し風呂でしたが、お昼近くになって、やっと冷えてきました(*´˘`*)ﾎｯエアコンと扇風機2台使ってですが。午後も٩(ˊᗜˋ*)وﾌｧｲﾄ✨水筒 1リットル 女の子 マリネス ボトル 大容量 水筒 ファッション スポーツウォーターボトル 漏れ防止 最適軽 くて持ち運びが簡単 適切な 旅行 登山 スポーツ 勉強に 仕事 (4) [並行輸入品]Amazon（アマゾン）1,399円
土曜日に観に行ってきました🎥✨もう、これでもかこれでもかこれでもかこれでもかと、これでもかが何度も何度も襲って来ました。ハイカロリー消費したと思います。見終わったあとかなりの疲労(笑)TOKYO MER号が出てきた時なんて、ワクワクするやら、なみだが出るやら。て言うか、おそらく私は早い段階から泣いてましたね。駆け付けてトリアージしてるだけで、そうそうこれがTOKYOMERと思ったり、島の人たちの助け合う姿に感動したり、泣きまくりでした。続編希望です✨✨✨劇場で観られる方は、ぜひ劇場へɢo♪٩( •̀ᴗ•́ )و ɢo♪#tokyomer南海ミッション#映画#映画好き#おすすめ動画#ワクワクと感動#ハイカロリー#観て良かった#続編希望#ぜひ劇場へ
お風呂あがりに。覚え書きです。
ミケちゃん落ちてました今日の予報晴れ時々曇り39℃明日の予報が…41℃予報です。ホント、アホみたいな夏です🔥昨夜は熱帯夜でした。久々に冬の掛け布団を使わない熱帯夜でしたが、アイスノンと扇風機で寝られました早く起きちゃったけどあぁ…明日の気温が恐ろしい( ºДº; )今既に28℃を超えています。湿度が90%近いので、蒸し暑くて不快です今週も始まりましたね昨日もアホみたいに暑くて、買わなくてはならないものがあり、ドラッグストアだけ行きましたが、ほぼ変装カラーリングする予定だったので、ノーメイクバケットハットメガネマスクで行きました。て言うか、暑くてメイクもしたくないし、なんも着たくないくらいでしたꉂꉂ(๑˃∀˂๑)ｱﾊﾊﾊそれじゃ、公然わいせつ罪で捕まっちゃいますからね、服は着て行きましたよ普段は仕事だから、きちんとメイクして、服装にも気を使っていますが、休日のちょい買い物に、メイクとか、服装とか、暑過ぎて、ホントどーでもいい感じでしたʅ(｡◔‸◔｡)ʃ右の肩甲骨が痛くて、実はツラい日曜日でした。でも、動けるけるし、編み物もできるけど。今週末は3連休最終日は、ひとり時間です今の所、予定はなし。週末は楽しみにしていた映画に行く予定🎥今回は、日曜日に行こうかな。土曜日は、長男さんの皮膚科や、自分も接骨院に行こうかと。お盆休み前に。今夜のドラマ昨夜のドラマも眠くてまだ見られていませんが😅今夜はこちらレプリカ、元旦那さんちょろ過ぎ復讐する必要ないんじゃないかと思うくらい。今夜は花梨に復讐かなFOGDOGは、盛り上がりには欠けるけど、何気に見ちゃいます今日は何の日？何歳でお箸使えるようになった？知らん両親も祖父母も亡くなってるし、永遠に不明です。▼本日限定！ブログスタンプではみなさん暑さに抵抗せず(笑)今週もステキな1週間を(๑•ᴗ•๑)♡sёё чöü～🍧
今日の青空今日も暑かったね今日1日セルフメンテをがっつりやってから、『朝からがっつりセルフメンテ』気付けば1時間半ちょい、セルフメンテしてました。ほぼほぼ上半身しか動かしてないのに、汗が出ますそれだけ固まってたのかな(๑¯∇¯๑)右肩？右の肩甲骨の痛みが復…ameblo.jpドラッグストアに行ってから、カラーリングを。めっちゃ暑かった外に出たくなかったけど、やむを得ず。今回のカラーリングは、前に使っていたものにしたので、綺麗に染まりました(*´ω`*)ﾎｯエプロンやブラウスを、自分仕様に裾上げしたり、肩を詰めたりしました🧵🪡その後は、編み物を🧶キャミソールが、半分ちょいできました。今夜のドラマもう19番目のカルテ始まってますね。お風呂に入ってきてから、ドラマをみようかな。今日は何の日？はちみつをかけると美味しいものは？はちみつかけたら、何でも美味しい\( *´ω`* )/🍯🐝▼本日限定！ブログスタンプではみなさん良い夜を⋆⁺₊⋆ ☾⋆⁺₊⋆
気付けば1時間半ちょい、セルフメンテしてました。ほぼほぼ上半身しか動かしてないのに、汗が出ますそれだけ固まってたのかな(๑¯∇¯๑)右肩？右の肩甲骨の痛みが復活してきてしまったので、お休みだし、がっつりほぐしてみました。あとは、自然治癒力に任せます朝からバカみたいに暑いです。来週末くらいにらならないと、35℃に下がらないようです。みなさん、食べられる物をしっかり食べて、寝られる時にがっつり寝て、とにかくこの猛暑を乗り越えましょう(๑•̀ㅂ•́)و今日もステキな1日を*˙︶˙*)ﾉ"またね🍉
