1週間お山の景色に裏切られた翌日は・・・！
いつものように実家へ
で、飛び込んできたぁ～
いや～、こーでなくっちゃ
あまりにも綺麗だったので別の場所へ移動してもう一発
このおかげで少しテンションが上がる
小腹が空いたのでバンズ買ってみた
ハムカツをサンド。ハムカツって昨日食ったじゃねーか
そして定番ジャンボフランク
満腹になりモフモフ
少しずつRunを再開していかないと、、、全く走る習慣がなくなってしまった
今日は故障から2ヶ月ぶりの10km
ドキドキだぜ～
とにかく頑張らない。スローなジョグでいかせて♪
走り終えた直後は腰に違和感あったけど痛みはなし。
ゆっくりではあるけど治ってきてると思うー