忙しい朝にもGOOD!!ポークタマゴ on とろりんチ~ズ ものすご~~くシンプルなお料理なうえにフライパン一つで超簡単 5ミリ程度の厚さに切ったスパムを焼き、お皿に盛り付けます。 次に同じフライパンに溶き卵を流し込みプレーンオムレツを作り ケチャップ、チーズをのせて蓋をして待つこと1分。 そのまんまスパムに乗っけて、トッピングは粒マスタードと刻んだパセリ 子供にもパパにも人気の一品になりました