• ほぼ皆既月食ご覧になれましたか？東京は最大食前から雲がきれてきて見ることができましたよ〇☆

• ほぼ皆既月食の部分月食に満月〇澄んだ空にしし座流星群に空が賑やか☆寒さ対策万全で空に注目ですよ！

• 開運日！縁起の良い日！吉日！１年で滅多にない特別な１１月１２日という日を皆様どう過ごされますか？

• 【大丈夫】の言葉に隠された大切なメッセージ　自分にも相手にも今の時代だからこそ大事なこと

• 本日は中秋の名月と満月〇ハタヨガ的お月見の過ごし方　早くも来年の中秋の名月は？

• 心の在り方次第で心は豊かになる☆このようなご時世だからこそ必要なこと

• 日本の夏と言えば！日本の夏らしい瞑想はいかがでしょうか？涼しさも満点ですよ☆

• 今日のヨガウェア・４４

• 汗をかくことに慣れることも必要なんですよ(^^)厳しい猛暑前にしっかり慣れておきましょうね！

• 祝・創設１５周年　いつも皆様本当にありがとうございます！！！！！

• 空を見上げていらっしゃいますか？視界を広げる意味　ヨガのポーズの効果　心に与える影響

• スーパームーン満月に皆既月食！明日5/26(水)は空に注目☆次のチャンスは12年後ですよー！

• 感謝から始まる１日、１年　良きスタートとなりました！皆様ありがとございます♡

• no rain no rainbow　今年は早めの梅雨入り　憂鬱な雨の梅雨の過ごし方

• ゴールデンウィークに黄色を取り入れてみてはいかがでしょうか？今年ならではのGWの過ごし方

• 今日はこの話題でしょう！泣き笑いの新月スタート！松山選手おめでとうございます♡

• スマイル！ＳＭＩＬＥ！すまいる！明日から４月 笑顔溢れるスタートとなりますように…☆

• このところ体が重いなぁとか、だるいなぁとか感じていませんか？その理由は？今日から解消のチャンス！

• ３．１１当日　１０年前の今日　当たり前の幸せ　当たり前の日々に感謝

• ３．１１前日　今日３月１０日も忘れてはならない日　いまここにある幸せ

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