そこで、今回の演目『ベリウッド』について少しお話できれば、
より一層楽しんでいただけるのでは？と思いまして
ベリウッドは、ベリーダンスのダンススタイルの中でも、
ノリの良い曲が多く、観客、ダンサー共に、元気になれる踊りです。
ショータイムやイベントを盛り上げてくれる魔法のダンス！
とも思っています。
インド舞踊のボリウッドとベリーダンスを融合させたベリウッドは、
ぜひ習得したい！上達させたい！踊りです。
ぜひマスターしていただきたいなって思います！
ダンサー・観客共に楽しめるベリウッドならではの最大の見せ場、
見どころは、最後にお伝えしています！
★何度も感動させられたベリウッドとの出逢い
私が始めてベリウッドを観たのは、ベリーダンス・スーパースターズのパリ公演のDVDでした。
師匠のAnsuyaも出演してます♪
そのショーの中でも、ベリウッドはショーのスパイス的な演目で、
何度も繰り返し観るくらいのお気に入りでした。
ベリウッドを習うことになったとき、とても嬉しかったのですが、
観るのと、踊るのとでは大違い（笑）
なぜなら・・・
★それでもマスターしたいベリウッド
ベリウッドは、個人差はあれど、
ボリウッドダンス特有の動きが入ってくるため、
それを覚えて踊れるようになるまで、時間がかかるかもしれません。
そこに手の動きも加わるので、なおのこと。
私自身、ベリウッドを教えてもらえると思ったときは、
「やったー！ あのベリウッドを教えてもらえる♪」とワクワクでした。
でも、いざ、レッスンがスタートすると、
やはり慣れない動きを身につけるために時間がかかりました。
ですが、ノリのいい曲が多いベリウッドだけに楽しかったです。
マスターしたくなります。
★ベリウッドの上達、キレイに踊るために大事なこと
軸（バランス力とも言い換えれるかも）。
逆に言えば、ベリウッドで身体がふらついたりするということは、
体幹を鍛える必要があるといえるかもしれません。
自分の軸をぶらさないことは、心身ともに、どんな時も大切だと思います。
ベリーダンスを美しく踊りこなせるようになるためには、
軸となる体幹をしっかり鍛えましょう。
あとは手の動き、指先ですね！
★踊りこなすために大事なベリーダンスの基本動作
ヘッドスライド＆ヘッドサークル。
ベリーダンスならアクセント的につかいますが、
ベリウッドの場合、連続して使用したりします。
なので、ヘッドスライドとヘッドサークルをしっかりマスターしておかないと、
途中で動きがおかしくなっちゃうんですよ(笑)
ヘッドスライドとヘッドサークルをマスターする秘訣もお伝えできます。
★ベリウッドで期待される身体への効果
美容効果というか、健康効果が期待できる思います。
ざっと今思い浮かぶもので・・・
・目の動きによる眼精疲労の軽減。
・手や指をよく動かすことによる脳への刺激→脳の活性化、ボケ防止。
・足腰の強化など
が期待できると思います。
★ベリウッドならではの最大の見どころ、見せ場
ベリウッド独特のステップと手の型。 これらが、ベリウッドならではの醍醐味、最大の見どころ、見せ場といえます。
私が踊るオンライン・ベリーダンスショーの中で、
そのステップ、動きを披露していますので、ぜひ御覧ください。
カメラのアングルからして多少わかりづらいかもしれませんが、
だいたいのステップ＆手の型。
そして、ショータイムとしては、
「曲が始まってから、手鏡を見ながらビンディーを飾ったり、
髪を梳かしたりと身支度を整える様子。そこからは、パーティーの始まり」
って感じで、ノリのいい曲と弾むような動きを楽しんでもらえれば（笑）
ベリウッドを習いたい、上達させたい方のために、少しでも上達のためのヒント、気付きなどとしてお役に立てたら幸いです！！！
ベリウッドを踊ったことがない方にも、ぜひマスターしたいという気持ちになっていただければ、嬉しいです！！！
めざせ、ベリウッド美人☆
もちろん観る人全てがハッピーになっていただければ最高です。
お遊びのアナウンスも入っていますが、さぁ、ベリウッドのショータイム！
（この動画は、本日よる１２時をもちまして終了とさせていただきます。）
）