あれやこれや・・・

 ご無沙汰してます。

ブログ更新しなかった1ヶ月ほどの間に、いろんなことがありました。

この春、うちの子二人がダブル進学なので、説明会に行ったり、
制服の採寸・注文したり、お世話になった先生にメッセージや似顔絵を描いたり。

 

はがきサイズにこの人数を描くのって、一人一人の顔が小さくなるから
特徴を出すのに結構大変。

そして、ちょっと口を手直ししようと消しゴム使うと顔全部に消しゴムが・・・。

そんなこんなな苦労を乗り越え（？）仕上がった絵。

先生、喜んでくれるかな？


お世話になった園にプレゼントする「ごっこ遊び」に使用する服を作ったり、
生活発表会で子供の成長ぶりに涙したり。

学用品や文具類を揃えて、名前書きに追われてみたり（笑）

不用品をオークションに出したりして、生活環境を整理したり。


３月に入ったら卒園・卒業と式もダブルで控えてる。
体調管理に気をつけようと思います！

そして、振付けも完成したので、春休みは娘っ子と踊り込みします！

いえぃ♪

 

創作活動が充実！

インフルエンザで寝るばかりの生活を数日間送っていたからか、

脳がいろんなことをやりたがってる。

そして、インスピレーションを受けた写真があったので、

なぜか絵を描きたくなったので描いてみた。


 


そのあとは、娘っ子からリクエストがあった

「たった一つの想い」という曲の耳コピをしました。


キーボードがあったときはそれで音を拾ってたんですが、

なにせ私が中学の頃、お年玉を貯めて買ったものだったので

壊れてしまい・・・。


しかたなく、リコーダーを借りての耳コピ。

実際の音階より高めだと思うけど、

なんとかリコーダーで演奏できるように仕上がりました。


今度は、演奏動画をアップできたらなと思ってるんですが、

娘っ子の友達の音楽好きを集めて、

リコーダーのグループ演奏なんてのも楽しそうだなって妄想中（笑）


そして、ベリーダンスの振付けも考えたいので

グッとくる曲を探し中です。

ちょっとだけでも会えて嬉しかったよ・・・

「ちょっとだけでも会えて　嬉しかったよ・・・」

そう言って少し淋しげにほほえむ君。

思わず抱きしめてしまいたくなる気持ちを　ぐっと抑えた。

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遠距離恋愛中のカップルのセリフのようですが、

これ、下の娘っ子がインフルエンザで

隔離中だった私に言った言葉（笑）


いや～、A型、恐るべき威力で我が家を全滅させてくれました。

下の娘っ子から始まったインフルエンザ。

翌々日には、上の娘っこに。　そして、その翌日には旦那さんに。

「私だけでも何とか踏ん張らなきゃ！」と気を張り詰めていました。


が！


下の娘っ子がちょっと落ち着きを見せかけた頃、気が緩んだのか

その隙を突かれたのか私も見事に高熱が発生いたしました。


それももう落ち着き、なんとか少しづつ普段の生活に戻りつつあります。



さて、インフルエンザや風邪の時にあると便利なものややっておくといいこと、

ざっと書いておこうと思います。


１．加湿器で部屋の湿度を６０％前後に！

２．室温は２０度くらい。

３．水分補給しやすいように、マグカップにストローをさして
　ホコリが入らないようラップで蓋をしておく。

４．食欲があるなら、一口サイズのおにぎりを常備しておくと便利ですよ。
　　食欲が落ちやすいですが、一口サイズだと子供が食べやすいみたいです。
　　
５．精油（エッセンシャルオイル）
　　ティーツリー、ラベンダーは常備しておくといいですよ。
　　殺菌作用・免疫強化・呼吸器系に有用。
　　オイルに混ぜて胸のあたりに塗ったり、ディフューザーで使用したり、
　　ウイルスの繁殖を防ぐためにエアフレッシュなーにして空気中に散布。

６．手洗い

７．クチュクチュうがい。
　ガラガラうがいでなくても、口の中をクチュクチュとゆすぐうがいでOK。

８．マスク着用。

９．寒気がするときはひたすら体を温め、熱が上がりきったら冷やす。

１０・なるべく解熱剤は使わない。

１１．しょうが湯やしょうが紅茶を飲んで、体を温める。

１２．引き始めにゾクゾクと寒気がするときなどは、
　　　首と肩を結ぶ十字ラインよりちょっと下あたりに
　　　使い捨てカイロなどを貼って温めるといいですよ。
　　　

まぁ、こんな感じです。

お母さんになるといろんな知識や知恵が増えていきますよね。


一番は、風邪やインフルエンザに負けない体作りかなと思います。

食事と運動で体力をつけましょうね。