あっという間に5月ですね | オンライン・ベリーダンスレッスン「女神の集い」

オンライン・ベリーダンスレッスン「女神の集い」

ベリーダンスは女性を綺麗にさせる。
それは、ベリーダンスというフィルターを通して、あなたのライフスタイルに変化をもたらすから。
ステージメイクから動画レッスン、ライフスタイルなどベリーダンスを通して
女性がイキイキ&キラキラになれる情報を発信します。

いろんな事があってから、あっという間に時間が過ぎていく感じ目覚まし時計


最近は、時間を管理できず振り回されてる感が強いですシステム手帳


ですが、周りの方は着々と自分の道を突き進まれているようで、


たまに取り残されたような気になってました。



去年の秋から極度の貧血で鉄剤を服用しながらも


家事すらやる気が起きなかったのですが、


少しずつベリーダンスの練習も始められるようになりましたキラキラ

(すぐに息切れしちゃうけどあせる


動きは体が覚えてるものですが、


以前と比べてムムム・・・な感じ汗



綺麗な動きには、インナーマッスルが必要ですね。


ベリーダンスを練習して、体を作り上げていきたいと思います!


(エクササイズ記録として、写真で記録してみようかしら(笑))