11月のmouph東京に向けてのレッスンが始まりました。
ヒップホップとボリウッドダンスのコラボをするので
何の曲にするか迷いましたが
マイケル・ジャクソンに決定
マイケルのＰＶの元はボリウッドダンスと言われていますし
マイケルの踊りは言葉を超えて心を躍らせてくれますから
踊りのジャンルを超えるのはこの曲ならピッタリ！
※ 写真はデリーで、
プロダンサー達にダンスワークショップしてる風景
Upforyoga新高輪グランドプリンスで行なってる
(火)10時～のアーユルベーダ・ヨガ
10月からは秋の季節に合わせて
【バータを整えながら活性酸素を減らしサビない体を作る】
プログラムになります。
バータは異化作用で
動き・乾燥・冷たい などの性質があります。
冷たく乾燥する季節
バータが過剰になると気持ちもソワソワと不安定になりがちですが
ゆっくり呼吸を落ち着けて
新鮮な酸素やプラナが入りやすい体づくりをしていきましょう
お洒落なメキシカン・レストラン
Sol 東京でボリウッドダンス ＆ ベリーダンスのイベントします
【 マハラジャ・ナイト 】
11/4 (日) 19：00～
日比谷線・三ノ輪 で盛り上がりましょう！
http://tabelog.com/tokyo/A1324/A132401/13134280/
当日はエキゾチック＆ミステリアスに内装も変わります♪
お料理はメキシカンやスペイン料理
とても美味しいです◎
本格的な味もお楽しみください♪
