今日は乙女座に月が入ってるので
消化力を高めるポーズ
月のサイクルヨガ
(月)19時～20時10分
Upforyoga青山スパイラル
ビル6階にあるので
月を最も近くに感じる事が出来るスタジオ
床暖房で都内なのに静か。
もう少し暖かくなったら
カーテンを空けて月光浴しながらヨガもいいかもしれません！
只今、ウェディングでボリウッドダンスを踊りたい！
チームのレッスン中。
3ヶ月で1曲完成クラスですが
衣装も揃い、あと１ヶ月で完成！
とても熱心で
「振り付けは覚えたけど、まだ人前では踊れません！」と
引き続きレッスン重ねてくれてます。
人に魅せる為には自己満足ではいけないという
素晴らしい意識♡
結婚式で喜んでもらえるように
そして踊ったご本人に沢山の拍手がもらえるように頑張りましょう♪
写真はデリーの５つ星ホテル【タージ・ホテル】
偉い政治家さんの家族の結婚式だそう。
ディスプレイがとても素敵でした。
2/21にNOAダンスアカデミー新宿校
ＹＯＧＡに特化したスタジオがオープンしました
http://www.noadance.jp/topics/2013/01/221noa-open.php
ベリーダンスやタヒチアンなどのクラスもあり
女性向けのスタジオです
私は２クラス担当します
土曜 11：50～13：00 ハタヨガ・ビギナー
土曜 13：10～14：20 ハタヨガ・ベーシック
初めての方でも受けやすい、ハタヨガクラス
オープン記念のキャンペーンや体験レッスン等も行ってますので
3月、4月と春から何かスタートしたいと考えてる方は
是非トライしてみてください
